5月2日月曜日 ダイエット352日目 【昼食】 ・卵かけご飯 ・鶏肉野菜炒め ・ブロッコリー 【間食】 ・ブルーベリー 【夕食】 ・ご飯 ・ブロッコリー ・卵キムチ納豆 ・鶏肉 【体重】 ・63.90kg 【運動】 ・スクワット200回 【飲み物】 ・水 ・プロテイン ・コ…
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