4月25日月曜日 ダイエット345日目 【昼食】 ごはん 牛肉野菜炒め パン 【間食】 なし 【夕食】 鶏肉キムチご飯 プロテイン パン 【体重・体脂肪】 体重:63.50kg 【運動】 スクワット100回 【飲み物】 水 プロテイン 【体温】 36.4度 4月26日火曜日 ダイエッ…
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